王景徽 2020/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

王景徽台北市
ID 90953

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7.2 km | 00:41:59 | 05:48/km

日期: 2020-11-05 20:48 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'59" / 05'46" / 05'44" / 05'52" / 05'53" / 05'46" / 05'39" / 06'12" /

基本訓練

11月累積里程 : 171.48 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

葉健評和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'46"	00:11'45"
3	05'44"	00:17'29"
4	05'52"	00:23'21"
5	05'53"	00:29'14"
6	05'46"	00:35'00"
7	05'39"	00:40'39"
7.2	06'15"	00:42'01"

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