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ㄚ智
高雄
ID 258343
225 位追隨者
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ㄚ智
3.0 km
|
00:16:41
|
05:30/km
日期:
2014-11-28 22:01
-
地點:
高雄市立美術館 Kaohsiung Museum of Fine Arts
-
天氣:
涼⋯
-
卡路里:
182 Cal
Pace: 05'18" / 05'34" / 05'38" / 06'06" /
高雄
ㄚ
智
River River
說推
·
留言
測試新錶⋯可以來跑間歇了!
11月累積里程 :
300.03 km
Mizuno wave spacer dyna 累積 :
907.5 km
Locomo 上傳
| 10 years ago
陳淑欣
,
呂明潤
和其他
96
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
純瑄
我好想買錶啊~~~~~~~~~(>_<)
2014-11-29 07:22 ·
JAY
跟小弟的一樣!好看又好用╰(▔▽▔)╭
2014-11-29 07:36 ·
2
個人推
綠仔
讚讚讚 偶也是被小傑鼓舞的
2014-11-29 12:11 ·
2
個人推
純瑄
越來越想敗......但是我還沒跑這麼威啊~~~
2014-11-29 13:12 ·
2
個人推
JAY
哈...看你啦~不過如果出門不帶手機,就沒法子拍照啦XD
2014-11-29 13:20 ·
2
個人推
純瑄
也沒辦法有音樂陪我...
2014-11-29 13:24 ·
2
個人推
ㄚ智
買啦 買啦! 還在摸索中..... 有錶不一定是好事 我怕我太刁專在時間上= ="
2014-11-29 13:30 ·
1
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ㄚ智
這支不錯喔 便宜又大碗! 只是上傳MW 比較麻煩要先轉檔!!
2014-11-29 13:32 ·
1
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純瑄
你的個性感覺會刁專在時間上無誤......ㄚ為什麼這麼麻煩還要轉擋啊....要我這笨蛋怎麼搞的定這件事
2014-11-29 13:41 ·
1
個人推
ㄚ智
可惡 你又知道了ˋˊ檔案格式不同呀MW只能吃GPX/TCX檔案上傳 我也還不知道怎麼轉~
2014-11-29 13:52 ·
1
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純瑄
感覺就是這樣的個性咩~~~~那你說,是不是
2014-11-29 13:59 ·
1
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ㄚ智
是是是
怎麼那~~~~~麼厲害!可能剛接觸路跑應該是3分鐘熱度吧 衝過頭 暈!!!
2014-11-29 14:13 ·
1
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純瑄
不可能只有3分鐘熱度....你應該想越來越好,越跑越上癮不就是這樣嗎
2014-11-29 14:16 ·
ㄚ智
中毒已深 無解了~~~ 讓我們繼續看下去!!!
2014-11-29 14:31 ·
2
個人推
純瑄
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈.....讓我們繼續中毒下去
2014-11-29 14:33 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'18"
00:05'18"
2
05'34"
00:10'52"
3
05'38"
00:16'30"
3.0
05'49"
00:16'41"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:17
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06:05/km
EM
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:13:38
|
06:11/km
林淦鈿(淦哥)
給
2016第三屆南投馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:30:21
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21:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:06:36
|
10:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:07:43
|
20:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:30:25
|
07:01/km
林淦鈿(淦哥)
給
東京馬拉松2025
的評分(給 3 星) : "就城市馬。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 東京馬拉松2025 - 全馬
成績 : 05:06:54
Inna Chang
上傳了新日誌
22.6 km
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01:29:39
|
15.1 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:36:45
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07:20/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:15
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.6 km
|
00:46:50
|
07:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:48:44
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22:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:38:48
|
23:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:05:20
Inna Chang
上傳了新日誌
6.9 km
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00:45:17
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06:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
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00:10:46
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21.3 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:46
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:24
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:18
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04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:47:06
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04:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:41
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04:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:09:30
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18.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
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23:07/km
鄭穗霓
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10.4 km
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00:53:58
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05:12/km
王聖欣
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8.6 km
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00:51:50
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06:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:00
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23:01/km
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