7.0 km | 00:50:16 | 07:09/km日期: 2014-11-27 05:53 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 07'25" / 07'50" / 07'14" / 07'51" / 07'04" / 06'15" / 06'14" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'12") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 07'51" (+01'39") | 1004 / 2005 |
| 3 | | 07'10" (+00'58") | 1006 / 3011 |
| 4 | | 07'51" (+01'39") | 1004 / 4016 |
| 5 | | 07'02" (+00'50") | 1000 / 5016 |
| 6 | | 06'14" (+00'02") | 1008 / 6025 |
| 7 | | 06'12" | 996 / 7021 |
| 8 | | 07'29" (+01'17") | 40 / 7061 |
11月累積里程 :
425.10 km 
夾腳拖 黑的 累積 :
434.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'50" | 00:15'15" |
| 3 | 07'14" | 00:22'29" |
| 4 | 07'51" | 00:30'20" |
| 5 | 07'04" | 00:37'24" |
| 6 | 06'15" | 00:43'39" |
| 7 | 06'14" | 00:49'53" |
| 7.0 | 13'41" | 00:50'16" |
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