陳明照 2013/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳明照台中
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10.4 km | 01:00:25 | 05:48/km

日期: 2013-03-27 18:21 - 卡路里: 720 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 56%

Pace: 05'48" / 05'49" / 05'58" / 05'48" / 05'57" / 06'05" / 05'49" / 05'46" / 05'33" / 05'38" / 05'41" /

3月累積里程 : 103.94 km

GPX 上傳 | 11 years ago

wayne493 , 賴圈圈和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'49"	00:11'37"
3	05'58"	00:17'35"
4	05'48"	00:23'23"
5	05'57"	00:29'20"
6	06'05"	00:35'25"
7	05'49"	00:41'14"
8	05'46"	00:47'00"
9	05'33"	00:52'33"
10	05'38"	00:58'11"
10.4	05'41"	01:00'25"

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