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    Ancel Chen 台中
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    Ancel Chen
    2.0 km | 00:12:39 | 06:15/km
    日期: 2020-10-29 20:50 - 平均心率: 158 - 卡路里: 130 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
    Pace: 06'21" / 06'16" / 01'40" /

    收操

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15365~79%
    2:M馬拉松配速區153~17279~89%
    3:T乳酸耐力區172~17889~92%
    4:A無氧耐力區178~18992~97.5%
    5:I最大耗氧區189~19497.5~100%
    最大心率為194 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 105.98 km Adidas ADIZERO BOSTON 8 藍金色 累積 : 810.7 km
    Strava 上傳 | 4 years ago
    馬憲文, 柯明昌 和其他 31 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 120~ 157


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'21"00:06'21"
    206'16"00:12'37"
    2.001'30"00:12'39"

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