15.0 km | 01:54:14 | 07:37/km日期: 2020-10-29 20:11 - 平均心率: 135 - 卡路里: 809 Cal - 總步數: 20074 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 06'32" / 06'21" / 06'33" / 07'28" / 07'11" / 06'52" / 07'30" / 07'32" / 07'40" / 07'47" / 06'55" / 06'27" / 07'29" / 08'08" / 12'18" / 01'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'14") | 1001 / 1001 | 171 / 89 |
| 2 | | 06'18" | 1007 / 2008 | 171 / 92 |
| 3 | | 06'32" (+00'14") | 1001 / 3009 | 170 / 89 |
| 4 | | 07'32" (+01'14") | 1001 / 4011 | 169 / 78 |
| 5 | | 07'26" (+01'08") | 1007 / 5018 | 169 / 79 |
| 6 | | 06'54" (+00'36") | 1004 / 6023 | 169 / 85 |
| 7 | | 07'36" (+01'18") | 1001 / 7024 | 168 / 77 |
| 8 | | 07'23" (+01'05") | 1000 / 8025 | 169 / 79 |
| 9 | | 07'56" (+01'38") | 1002 / 9027 | 168 / 74 |
| 10 | | 07'38" (+01'20") | 1009 / 10037 | 171 / 76 |
| 11 | | 06'52" (+00'34") | 1005 / 11042 | 169 / 85 |
| 12 | | 06'23" (+00'05") | 1008 / 12051 | 169 / 92 |
| 13 | | 07'37" (+01'19") | 1002 / 13054 | 175 / 74 |
| 14 | | 08'03" (+01'45") | 1007 / 14061 | 179 / 69 |
| 15 | | 13'02" (+06'44") | 995 / 15057 | 212 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 430.14 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'21" | 00:12'53" |
| 3 | 06'33" | 00:19'26" |
| 4 | 07'28" | 00:26'54" |
| 5 | 07'11" | 00:34'05" |
| 6 | 06'52" | 00:40'57" |
| 7 | 07'30" | 00:48'27" |
| 8 | 07'32" | 00:55'59" |
| 9 | 07'40" | 01:03'39" |
| 10 | 07'47" | 01:11'26" |
| 11 | 06'55" | 01:18'21" |
| 12 | 06'27" | 01:24'48" |
| 13 | 07'29" | 01:32'17" |
| 14 | 08'08" | 01:40'25" |
| 15 | 12'18" | 01:52'43" |
| 15.0 | -361'-6" | 01:54'14" |
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