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    李榮華 高雄
    ID 331883
    176 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李榮華
    11.0 km | 01:03:26 | 05:45/km
    日期: 2020-10-28 18:19 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
    Pace: 05'49" / 05'52" / 05'45" / 05'55" / 05'40" / 05'41" / 05'41" / 05'36" / 05'24" / 05'34" / 06'11" / 13'20" /

    基本訓練
    --
    昨天間歇跑，今天練輕鬆緩跑，大家晚安，晚餐🥣愉快

    10月累積里程 : 314.65 km
    iPhone 上傳 | 4 years ago
    Kung, 許小彤 和其他 60 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    小春 晚安，運動愉快
    2020-10-28 19:27 ·
     2 個人推
    ☃️snow⛄ 跑步愉快
    2020-10-28 19:47 ·
     2 個人推
    李清輝 晚安好眠
    2020-10-28 20:14 ·
     2 個人推
    靜樺 晚安愉快
    2020-10-28 20:24 ·
     2 個人推
    黃珠圓 晚安😴，運動愉快，舒心好眠～
    2020-10-28 20:58 ·
     2 個人推
    鱷魚公主 晚安 運動好心情 舒心好眠
    2020-10-28 21:19 ·
     2 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！
    2020-10-28 21:29 ·
     2 個人推
    Coffee 晚安😴，運動好心情喔⋯⋯
    2020-10-28 21:33 ·
     2 個人推
    蘭平 晚安～輕鬆跑愉快
    2020-10-28 21:33 ·
     2 個人推
    曾烽耿 華哥晚安
    夜跑運動愉快~
    2020-10-28 21:53 ·
     2 個人推
    葉文凱 華哥晚安🌙
    夜跑運動愉快
    2020-10-28 22:37 ·
     1 個人推
    莊玉麟 晚安💤
    2020-10-28 22:58 ·
     1 個人推
    新明(Simmons) 李大哥早安！輕鬆跑跑運動愉快！
    2020-10-29 07:57 ·
     1 個人推
    莊玉麟 早安愉快哦👍
    2020-10-29 09:02 ·
     1 個人推
    廖慧婷 大哥，早安。。。好強的緩跑
    2020-10-29 10:24 ·
     1 個人推
    吉哥 讚啊
    2020-10-29 12:52 ·
     1 個人推
    陳向榮 跑步愉快！
    2020-10-29 13:47 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 午安😊
    2020-10-29 16:15 ·
     1 個人推
    邱佩甄 晚安 運動愉快～
    2020-10-29 19:30 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'49"00:05'49"
    205'52"00:11'41"
    305'45"00:17'26"
    405'55"00:23'21"
    505'40"00:29'01"
    605'41"00:34'42"
    705'41"00:40'23"
    805'36"00:45'59"
    905'24"00:51'23"
    1005'34"00:56'57"
    1106'11"01:03'08"
    11.106'44"01:03'32"

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