8.0 km | 00:52:12 | 06:30/km日期: 2020-10-27 20:15 - 平均心率: 142 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'33" / 06'11" / 06'01" / 06'11" / 06'49" / 06'46" / 06'50" / 06'39" / 10'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
213.46 km 
New balance LAZR V2酷型者 累積 :
2493.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'33" | 00:06'33" |
2 | 06'11" | 00:12'44" |
3 | 06'01" | 00:18'45" |
4 | 06'11" | 00:24'56" |
5 | 06'49" | 00:31'45" |
6 | 06'46" | 00:38'31" |
7 | 06'50" | 00:45'21" |
8 | 06'39" | 00:52'00" |
8.0 | 08'24" | 00:52'12" |