6.5 km | 00:40:10 | 06:13/km日期: 2020-10-21 17:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 7080 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'55" / 06'04" / 06'15" / 06'10" / 06'12" / 06'20" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" | 1000 / 1000 | 171 / 96 |
| 2 | | 06'03" (+00'02") | 1008 / 2009 | 172 / 95 |
| 3 | | 06'15" (+00'14") | 1000 / 3009 | 173 / 92 |
| 4 | | 06'12" (+00'11") | 1004 / 4014 | 178 / 90 |
| 5 | | 06'10" (+00'09") | 1005 / 5019 | 179 / 90 |
| 6 | | 06'20" (+00'19") | 1001 / 6021 | 180 / 87 |
| 7 | | 06'24" (+00'23") | 460 / 6481 | 178 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.51 km 
母子鱷 Y拖白三代 累積 :
2599.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 06'04" | 00:11'59" |
| 3 | 06'15" | 00:18'14" |
| 4 | 06'10" | 00:24'24" |
| 5 | 06'12" | 00:30'36" |
| 6 | 06'20" | 00:36'56" |
| 6.5 | 07'01" | 00:40'10" |
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