10.3 km | 01:12:49 | 07:02/km日期: 2020-10-20 18:27 - 平均心率: 130 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 06'46" / 06'27" / 06'40" / 06'46" / 06'58" / 07'01" / 07'25" / 07'25" / 07'12" / 07'36" / 07'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
435.67 km 
母子鱷魚3代 淺藍 Y拖-6 39 累積 :
807.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'27" | 00:13'13" |
| 3 | 06'40" | 00:19'53" |
| 4 | 06'46" | 00:26'39" |
| 5 | 06'58" | 00:33'37" |
| 6 | 07'01" | 00:40'38" |
| 7 | 07'25" | 00:48'03" |
| 8 | 07'25" | 00:55'28" |
| 9 | 07'12" | 01:02'40" |
| 10 | 07'36" | 01:10'16" |
| 10.3 | 07'29" | 01:12'49" |
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