Chinglin Cheng（鄭清林） 2014/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chinglin Cheng（鄭清林）台東
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Chinglin Cheng（鄭清林）

7.4 km | 00:36:25 | 04:57/km

日期: 2014-11-18 18:15 - 地點: 台東縣立體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 04'09" / 05'06" / 04'47" / 04'59" / 05'00" / 05'07" / 05'13" / 05'50" /

11月累積里程 : 328.36 km

ASICS SORTIEMAGIC LT TMM456 累積 : 442.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

Bryin, Dennis Guo 和其他 86 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'09"	00:04'09"
2	05'06"	00:09'15"
3	04'47"	00:14'02"
4	04'59"	00:19'01"
5	05'00"	00:24'01"
6	05'07"	00:29'08"
7	05'13"	00:34'21"
7.4	05'50"	00:36'25"

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