3.7 km | 00:49:42 | 13:36/km日期: 2020-10-15 21:12 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 197 Cal - 總步數: 4928 - 平均步頻: 99 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 14'14" / 12'04" / 14'25" / 13'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'17" (+01'29") | 1001 / 1001 | 96 / 72 |
| 2 | | 12'48" | 1001 / 2003 | 101 / 76 |
| 3 | | 14'38" (+01'50") | 1000 / 3003 | 99 / 68 |
| 4 | | 12'11" | 648 / 3651 | 100 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 327.05 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'14" | 00:14'14" |
| 2 | 12'04" | 00:26'18" |
| 3 | 14'25" | 00:40'43" |
| 3.7 | 13'46" | 00:49'42" |
22784.4 km | 
1731.3 km
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