6.0 km | 00:26:49 | 04:27/km日期: 2020-10-15 13:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 04'52" / 04'23" / 04'28" / 04'24" / 04'22" / 04'18" / 03'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'27" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'23" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'24" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 145.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'23" | 00:09'15" |
| 3 | 04'28" | 00:13'43" |
| 4 | 04'24" | 00:18'07" |
| 5 | 04'22" | 00:22'29" |
| 6 | 04'18" | 00:26'47" |
| 6.0 | 03'07" | 00:26'50" |
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