10.0 km | 00:52:57 | 05:17/km日期: 2020-10-05 05:23 - 平均心率: 159 - 卡路里: 707 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 05'27" / 05'24" / 05'16" / 05'20" / 05'25" / 10085'11" / 05'10" / 05'05" / 05'06" / 05'30" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 139.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'24" | 00:10'51" |
| 3 | 05'16" | 00:16'07" |
| 4 | 05'20" | 00:21'27" |
| 5 | 05'25" | 00:26'52" |
| 6 | 10085'11" | 168:32'03" |
| 7 | 05'10" | 168:37'13" |
| 8 | 05'05" | 168:42'18" |
| 9 | 05'06" | 168:47'24" |
| 10 | 05'30" | 168:52'54" |
| 10.0 | 04'48" | 168:52'58" |
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