Lulu Lu 2020/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Lulu Lu 台中
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5.5 km | 00:45:06 | 08:14/km

日期: 2020-09-25 06:00 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 🌄 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 09'29" / 06'19" / 07'28" / 09'55" / 07'11" / 10'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 149.62 km

母子🐊 三代累積 : 721.1 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

王福山, 幸福跳跳龍和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'29"	00:09'29"
2	06'19"	00:15'48"
3	07'28"	00:23'16"
4	09'55"	00:33'11"
5	07'11"	00:40'22"
5.5	09'44"	00:45'09"

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