傅秉元 2014/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

傅秉元新竹
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8.1 km | 00:31:45 | 03:56/km

日期: 2014-11-10 17:26 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%

Pace: 05'52" / 04'52" / 04'48" / 04'39" / 04'31" / 04'40" / 45'50" /

......雖然我跑不慢...但這速度應該是手機有問題了呵呵...

11月累積里程 : 159.57 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 江小豪和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	04'52"	00:10'44"
3	04'48"	00:15'32"
4	04'39"	00:20'11"
5	04'31"	00:24'42"
6	04'40"	00:29'22"
6.3	07'13"	00:31'45"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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