鄒政熲 2020/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

鄒政熲基隆
ID 429477

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6.2 km | 01:09:30 | 11:10/km

日期: 2020-09-08 19:40 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 11'28" / 11'51" / 11'36" / 11'21" / 10'23" / 10'15" / 11'58" /

基本訓練

9月累積里程 : 100.43 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Frank Liu(潤琳) 和鄒政熲說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'28"	00:11'28"
2	11'51"	00:23'19"
3	11'36"	00:34'55"
4	11'21"	00:46'16"
5	10'23"	00:56'39"
6	10'15"	01:06'54"
6.2	12'06"	01:09'32"

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