10.6 km | 01:50:27 | 10:25/km日期: 2020-09-20 17:49 - 平均心率: 126 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 06'08" / 11'14" / 11'25" / 06'34" / 10'49" / 11'35" / 11'08" / 11'14" / 10'49" / 12'12" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'14" (+05'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'24" (+05'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'48" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+05'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'07" (+05'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'14" (+05'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'49" (+04'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'11" (+06'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'16" (+06'09") | 597 / 10597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
18.61 km 
NIKE AIR ZOO PEGASUS 35 累積 :
1141.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 11'14" | 00:17'22" |
| 3 | 11'25" | 00:28'47" |
| 4 | 06'34" | 00:35'21" |
| 5 | 10'49" | 00:46'10" |
| 6 | 11'35" | 00:57'45" |
| 7 | 11'08" | 01:08'53" |
| 8 | 11'14" | 01:20'07" |
| 9 | 10'49" | 01:30'56" |
| 10 | 12'12" | 01:43'08" |
| 10.6 | 12'16" | 01:50'28" |
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