小傅子 2013/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

小傅子新竹
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3 H | 37.9 km | 04:44/km | 第11馬

2013新竹市城市獵人定向越野賽

官方成績
日期	2013-10-19
成績	37.90 km
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:44/km

日期: 2013-10-19 08:42 - 總爬升: 442 m - 地點: 騎整個新竹市跑18尖山 - 天氣: 熱呼呼的 - 卡路里: 2439 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%

新竹

小傅子

第4名

·

新竹

小傅子

·

新竹

小傅子

·

今天整個新竹市都是運動活動，早上整個單車大爆走。新竹市定向越野賽奪取總4！共有500組1000人參加的2人團隊。

賽前宣言: 好玩~~~~

10月累積里程 : 203.37 km

Android 上傳 | 11 years ago

Debbie , 香蕉和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	02'36"	00:09'33"
3	02'51"	00:12'24"
4	02'26"	00:14'50"
5	03'07"	00:17'57"
6	04'07"	00:22'04"
7	05'02"	00:27'06"
8	05'31"	00:32'37"
9	03'46"	00:36'23"
10	01'51"	00:38'14"
11	02'26"	00:40'40"
12	03'05"	00:43'45"
13	02'39"	00:46'24"
14	02'35"	00:48'59"
15	03'21"	00:52'20"
16	03'13"	00:55'33"
17	05'49"	01:01'22"
18	03'17"	01:04'39"
19	02'42"	01:07'21"
20	04'23"	01:11'44"
21	02'51"	01:14'35"
22	03'19"	01:17'54"
23	01'50"	01:19'44"
24	04'19"	01:24'03"
25	06'03"	01:30'06"
26	05'27"	01:35'33"
27	02'22"	01:37'55"
28	04'11"	01:42'06"
29	02'20"	01:44'26"
30	03'00"	01:47'26"
31	04'39"	01:52'05"
32	03'16"	01:55'21"
33	03'53"	01:59'14"
34	03'54"	02:03'08"
35	08'06"	02:11'14"
36	04'11"	02:15'25"
37	03'47"	02:19'12"
37.9	04'08"	02:22'50"

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