許維穆 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

許維穆台中
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9.6 km | 00:54:43 | 05:41/km

日期: 2020-08-09 06:00 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 05'12" / 05'11" / 05'28" / 05'50" / 05'52" / 05'56" / 05'52" / 05'38" / 06'05" / 05'59" /

8月累積里程 : 206.97 km

ZEPRO US9.5 累積 : 1188.8 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

許維穆, 譚玉麟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'11"	00:10'23"
3	05'28"	00:15'51"
4	05'50"	00:21'41"
5	05'52"	00:27'33"
6	05'56"	00:33'29"
7	05'52"	00:39'21"
8	05'38"	00:44'59"
9	06'05"	00:51'04"
9.6	06'00"	00:54'43"

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成績 : 01:07:05

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