Jt Yang 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.2 km | 00:55:42 | 06:49/km

日期: 2014-10-27 15:07 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 07'54" / 07'03" / 06'50" / 06'40" / 06'29" / 06'34" / 06'20" / 06'32" / 06'11" /

基本訓練

10月累積里程 : 201.50 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

許中倫, Teng 和其他 30 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'03"	00:14'57"
3	06'50"	00:21'47"
4	06'40"	00:28'27"
5	06'29"	00:34'56"
6	06'34"	00:41'30"
7	06'20"	00:47'50"
8	06'32"	00:54'22"
8.1	07'25"	00:55'23"

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