楊博閔 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

楊博閔新北市
ID 61469

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8.6 km | 00:48:40 | 05:37/km

日期: 2014-10-27 16:57 - 地點: 大漢 - 天氣: 晴 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 06'00" / 06'00" / 05'28" / 05'44" / 05'44" / 05'32" / 05'36" / 05'44" / 04'26" /

10月累積里程 : 109.55 km

ASICS GT2170 累積 : 257.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ming-yen Teng, 徐福清和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'00"	00:12'00"
3	05'28"	00:17'28"
4	05'44"	00:23'12"
5	05'44"	00:28'56"
6	05'32"	00:34'28"
7	05'36"	00:40'04"
8	05'44"	00:45'48"
8.6	04'26"	00:48'40"

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