7.1 km | 00:44:54 | 06:21/km日期: 2014-10-24 06:05 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 06'07" / 05'58" / 05'43" / 06'52" / 05'53" / 07'44" / 06'35" / 07'51" /
3K遇到天敵:狗
→害我馬上停下腳步用走的,上演敵不動我不動戲碼。可以不要這樣嗎?!我真的很驚驚
5K遇到突然起飛的鴿子→我真的很驚驚again
10月累積里程 :
100.10 km ![](images/shoe.png)
NIKE flyknit lunar 2 累積 :
265.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 05'58" | 00:12'05" |
3 | 05'43" | 00:17'48" |
4 | 06'52" | 00:24'40" |
5 | 05'53" | 00:30'33" |
6 | 07'44" | 00:38'17" |
7 | 06'35" | 00:44'52" |
7.1 | 07'46" | 00:45'25" |