7.7 km | 00:56:24 | 07:21/km日期: 2013-02-17 05:23 - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
Pace: 08'07" / 07'24" / 07'39" / 07'06" / 07'13" / 07'17" / 06'55" / 07'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'06" (+01'02") | 1005 / 1005 |
2 | | 07'23" (+00'19") | 1000 / 2006 |
3 | | 07'38" (+00'34") | 1005 / 3011 |
4 | | 07'04" | 998 / 4009 |
5 | | 07'14" (+00'10") | 1008 / 5018 |
6 | | 07'15" (+00'11") | 1005 / 6023 |
7 | | 06'55" | 997 / 7021 |
2月累積里程 : 461.61 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'07" | 00:08'07" |
2 | 07'24" | 00:15'31" |
3 | 07'39" | 00:23'10" |
4 | 07'06" | 00:30'16" |
5 | 07'13" | 00:37'29" |
6 | 07'17" | 00:44'46" |
7 | 06'55" | 00:51'41" |
7.7 | 07'04" | 00:56'24" |