4.1 km | 00:23:22 | 05:45/km日期: 2014-10-08 04:50 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 06'12" / 05'37" / 05'20" / 05'42" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'10" (+00'49") | 998 / 998 |
2 | | 05'37" (+00'16") | 1010 / 2008 |
3 | | 05'21" | 1007 / 3016 |
4 | | 05'41" (+00'20") | 1008 / 4024 |
5 | | 05'41" (+00'20") | 67 / 4092 |
10月累積里程 : 125.75 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 05'37" | 00:11'49" |
3 | 05'20" | 00:17'09" |
4 | 05'42" | 00:22'51" |
4.1 | 08'12" | 00:23'22" |