阿彬 2014/10/07 訓練日誌

阿彬桃園
ID 3865

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阿彬

10.4 km | 00:57:54 | 05:33/km

日期: 2014-10-07 11:02 - 卡路里: 525 Cal

Pace: 05'37" / 05'51" / 05'32" / 05'31" / 05'44" / 05'26" / 05'41" / 05'41" / 05'26" / 05'25" / 04'51" /

桃園

阿彬

郭文全和江大俠~Arsene~ 說推

留言

江大俠~Arsene~ 真可愛又壯觀
如果風吹起來應該很美唷
在哪邊呢 ^^

2014-10-07 16:42 ·

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阿彬鶯歌陶瓷博物館附近[三鶯藝術村]，由1200支7色風車組成的彩虹圖形，同時吹動呼呼~還滿大聲的，旁邊就是自行車道囉！

2014-10-07 22:49 ·

1 個人推

10月累積里程 : 252.58 km

XT 上傳 | 10 years ago

kelly, 呂明潤和其他 62 人說推

留言

蕭輔政彬大晚上好,看你今天應該是輕鬆跑無誤~~

2014-10-07 22:36 ·

1 個人推

阿彬蕭兄晚安！哈～還可以拉，加減跑

2014-10-07 22:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'51"	00:11'28"
3	05'32"	00:17'00"
4	05'31"	00:22'31"
5	05'44"	00:28'15"
6	05'26"	00:33'41"
7	05'41"	00:39'22"
8	05'41"	00:45'03"
9	05'26"	00:50'29"
10	05'25"	00:55'54"
10.4	04'51"	00:57'54"

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