11.2 km | 01:10:49 | 06:17/km日期: 2020-05-17 16:02 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 32°C - 濕度: 49%
Pace: 05'49" / 05'48" / 05'50" / 05'41" / 05'56" / 06'24" / 08'20" / 08'02" / 05'46" / 05'48" / 05'54" / 06'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 339.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'48" | 00:11'37" |
| 3 | 05'50" | 00:17'27" |
| 4 | 05'41" | 00:23'08" |
| 5 | 05'56" | 00:29'04" |
| 6 | 06'24" | 00:35'28" |
| 7 | 08'20" | 00:43'48" |
| 8 | 08'02" | 00:51'50" |
| 9 | 05'46" | 00:57'36" |
| 10 | 05'48" | 01:03'24" |
| 11 | 05'54" | 01:09'18" |
| 11.2 | 06'15" | 01:10'49" |
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