5.0 km | 00:30:46 | 06:05/km日期: 2020-05-06 16:57 - 平均心率: 156 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 4980 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'22" / 05'29" / 05'27" / 06'33" / 06'23" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'50") | 1000 / 1000 | 159 / 98 |
| 2 | | 05'32" | 1001 / 2002 | 163 / 110 |
| 3 | | 05'33" (+00'01") | 1002 / 3004 | 165 / 108 |
| 4 | | 06'35" (+01'03") | 1000 / 4005 | 161 / 93 |
| 5 | | 06'21" (+00'49") | 1002 / 5008 | 162 / 96 |
| 6 | | 08'25" (+02'53") | 35 / 5043 | 100 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
106.49 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1657.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'29" | 00:11'51" |
| 3 | 05'27" | 00:17'18" |
| 4 | 06'33" | 00:23'51" |
| 5 | 06'23" | 00:30'14" |
| 5.0 | 12'08" | 00:30'46" |
ricky tseng 說推
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