4.0 km | 00:24:25 | 06:04/km日期: 2020-04-20 17:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 3940 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 68%
Pace: 06'22" / 05'44" / 05'54" / 06'04" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'34") | 1001 / 1001 | 159 / 98 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2001 | 161 / 106 |
| 3 | | 05'55" (+00'08") | 1001 / 3002 | 162 / 103 |
| 4 | | 06'08" (+00'21") | 1002 / 4005 | 161 / 100 |
| 5 | | 07'53" (+02'06") | 19 / 4024 | 146 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
11.09 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1657.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'44" | 00:12'06" |
| 3 | 05'54" | 00:18'00" |
| 4 | 06'04" | 00:24'04" |
| 4.0 | 14'10" | 00:24'25" |
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