14.1 km | 01:12:16 | 05:06/km日期: 2020-04-14 17:26 - 平均心率: 156 - 卡路里: 852 Cal - 總步數: 13732 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 102 cm
Pace: 04'52" / 04'53" / 04'47" / 04'50" / 04'47" / 04'39" / 05'12" / 05'34" / 05'32" / 04'56" / 05'14" / 05'00" / 05'10" / 05'14" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'06") | 1001 / 1001 | 190 / 107 |
| 2 | | 04'57" (+00'10") | 1002 / 2004 | 192 / 105 |
| 3 | | 04'50" (+00'03") | 1002 / 3006 | 191 / 107 |
| 4 | | 04'54" (+00'07") | 1002 / 4008 | 192 / 106 |
| 5 | | 04'47" | 1003 / 5011 | 192 / 108 |
| 6 | | 04'47" | 1002 / 6014 | 191 / 109 |
| 7 | | 05'24" (+00'37") | 1002 / 7016 | 183 / 100 |
| 8 | | 05'28" (+00'41") | 1000 / 8016 | 188 / 97 |
| 9 | | 05'32" (+00'45") | 1001 / 9017 | 187 / 96 |
| 10 | | 05'03" (+00'16") | 1001 / 10019 | 190 / 103 |
| 11 | | 05'15" (+00'28") | 1001 / 11020 | 189 / 100 |
| 12 | | 05'05" (+00'18") | 1001 / 12022 | 194 / 100 |
| 13 | | 05'13" (+00'26") | 1001 / 13023 | 190 / 100 |
| 14 | | 05'16" (+00'29") | 1000 / 14023 | 188 / 100 |
| 15 | | 06'04" (+01'17") | 107 / 14130 | 187 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
311.73 km 
母子鱷魚 第三代 藍Y拖 累積 :
1399.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'53" | 00:09'45" |
| 3 | 04'47" | 00:14'32" |
| 4 | 04'50" | 00:19'22" |
| 5 | 04'47" | 00:24'09" |
| 6 | 04'39" | 00:28'48" |
| 7 | 05'12" | 00:34'00" |
| 8 | 05'34" | 00:39'34" |
| 9 | 05'32" | 00:45'06" |
| 10 | 04'56" | 00:50'02" |
| 11 | 05'14" | 00:55'16" |
| 12 | 05'00" | 01:00'16" |
| 13 | 05'10" | 01:05'26" |
| 14 | 05'14" | 01:10'40" |
| 14.1 | 12'08" | 01:12'16" |
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