14.2 km | 01:11:49 | 05:02/km日期: 2020-04-13 17:12 - 平均心率: 170 - 卡路里: 858 Cal - 總步數: 13636 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 104 cm
Pace: 05'08" / 05'04" / 05'04" / 04'57" / 05'15" / 04'55" / 04'52" / 04'52" / 04'51" / 04'49" / 05'14" / 04'59" / 04'56" / 04'56" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'18") | 1002 / 1002 | 186 / 103 |
| 2 | | 05'05" (+00'13") | 1001 / 2004 | 190 / 103 |
| 3 | | 05'11" (+00'19") | 1003 / 3007 | 190 / 101 |
| 4 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 4007 | 188 / 106 |
| 5 | | 05'22" (+00'30") | 1001 / 5009 | 185 / 100 |
| 6 | | 04'58" (+00'06") | 1003 / 6012 | 189 / 106 |
| 7 | | 04'54" (+00'02") | 1002 / 7015 | 189 / 107 |
| 8 | | 04'54" (+00'02") | 1002 / 8017 | 191 / 106 |
| 9 | | 04'53" (+00'01") | 1001 / 9019 | 190 / 107 |
| 10 | | 04'52" | 1001 / 10020 | 192 / 106 |
| 11 | | 05'17" (+00'25") | 1002 / 11023 | 186 / 101 |
| 12 | | 04'59" (+00'07") | 1002 / 12026 | 191 / 104 |
| 13 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 13026 | 192 / 104 |
| 14 | | 05'00" (+00'08") | 1002 / 14029 | 193 / 103 |
| 15 | | 05'05" (+00'13") | 209 / 14238 | 196 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
311.73 km 
母子鱷魚 第三代 藍Y拖 累積 :
1399.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'04" | 00:10'12" |
| 3 | 05'04" | 00:15'16" |
| 4 | 04'57" | 00:20'13" |
| 5 | 05'15" | 00:25'28" |
| 6 | 04'55" | 00:30'23" |
| 7 | 04'52" | 00:35'15" |
| 8 | 04'52" | 00:40'07" |
| 9 | 04'51" | 00:44'58" |
| 10 | 04'49" | 00:49'47" |
| 11 | 05'14" | 00:55'01" |
| 12 | 04'59" | 01:00'00" |
| 13 | 04'56" | 01:04'56" |
| 14 | 04'56" | 01:09'52" |
| 14.2 | 08'09" | 01:11'49" |
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