陳士弘 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳士弘台中
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8.2 km | 00:47:49 | 05:51/km

日期: 2014-09-16 05:36 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 06'05" / 05'34" / 05'45" / 05'50" / 06'04" / 06'03" / 05'46" / 05'54" / 05'15" /

9月累積里程 : 101.79 km

美津濃 ekiden spirit dn U1GD144014 累積 : 1284.1 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

曾少均, Shanbao Wu 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'34"	00:11'39"
3	05'45"	00:17'24"
4	05'50"	00:23'14"
5	06'04"	00:29'18"
6	06'03"	00:35'21"
7	05'46"	00:41'07"
8	05'54"	00:47'01"
8.2	05'15"	00:47'49"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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