4.1 km | 00:34:20 | 08:24/km日期: 2020-03-25 20:05 - 平均心率: 131 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 05'20" / 07'01" / 09'20" / 09'38" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'16") | 978 / 978 |
| 2 | | 44'44" (+38'23") | 38 / 1016 |
| 3 | | 06'54" (+00'33") | 767 / 1784 |
| 4 | | 06'21" | 242 / 2026 |
| 5 | | 48'03" (+41'42") | 53 / 2080 |
| 6 | | 06'59" (+00'38") | 989 / 3069 |
| 7 | | 01:00'40" (+54'19") | 44 / 3114 |
| 8 | | 07'12" (+00'51") | 949 / 4063 |
| 9 | | 14'21" (+08'00") | 19 / 4082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 07'01" | 00:12'21" |
| 3 | 09'20" | 00:21'41" |
| 4 | 09'38" | 00:31'19" |
| 4.1 | 07'41" | 00:31'57" |
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