Jun Jie Liu 2020/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Jun Jie Liu 屏東
ID 310592

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13.2 km | 01:20:01 | 06:04/km

日期: 2020-02-28 16:50 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'26" / 06'09" / 06'09" / 06'04" / 06'25" / 05'50" / 06'10" / 05'52" / 06'00" / 06'05" / 06'01" / 05'44" / 06'00" / 06'34" /

基本訓練

2月累積里程 : 200.62 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'09"	00:12'35"
3	06'09"	00:18'44"
4	06'04"	00:24'48"
5	06'25"	00:31'13"
6	05'50"	00:37'03"
7	06'10"	00:43'13"
8	05'52"	00:49'05"
9	06'00"	00:55'05"
10	06'05"	01:01'10"
11	06'01"	01:07'11"
12	05'44"	01:12'55"
13	06'00"	01:18'55"
13.2	06'41"	01:20'02"

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