黑柯 2020/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

黑柯高雄
ID 3346

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5.0 km | 00:23:56 | 04:44/km

日期: 2020-03-04 17:11 - 地點: 左營 - 天氣: 炎熱 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 05'04" / 04'51" / 04'46" / 04'41" / 04'34" / 00'00" /

3月累積里程 : 103.58 km

mizuno wave inspire 15 累積 : 1293.2 km

GPX 上傳 | 4 years ago

李榮華, 許皓然和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'51"	00:09'55"
3	04'46"	00:14'41"
4	04'41"	00:19'22"
5	04'34"	00:23'56"
5.0	--'--"	00:23'56"

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