14.0 km | 01:08:35 | 04:53/km日期: 2020-02-23 16:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 821 Cal - 總步數: 12608 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 05'09" / 04'48" / 05'00" / 04'59" / 04'43" / 04'43" / 04'46" / 04'59" / 04'48" / 04'56" / 05'11" / 04'49" / 04'45" / 04'44" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'07" (+00'26") | 1008 / 1008 | 182 / 107 |
| 2 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 2009 | 185 / 112 |
| 3 | | 04'57" (+00'16") | 1007 / 3016 | 184 / 109 |
| 4 | | 04'58" (+00'17") | 1003 / 4019 | 183 / 109 |
| 5 | | 04'41" | 1004 / 5024 | 185 / 114 |
| 6 | | 04'42" (+00'01") | 1001 / 6025 | 184 / 115 |
| 7 | | 04'47" (+00'06") | 1006 / 7031 | 183 / 114 |
| 8 | | 04'56" (+00'15") | 1006 / 8038 | 186 / 108 |
| 9 | | 04'46" (+00'05") | 1006 / 9045 | 185 / 113 |
| 10 | | 04'54" (+00'13") | 1003 / 10049 | 182 / 111 |
| 11 | | 05'09" (+00'28") | 1005 / 11054 | 181 / 106 |
| 12 | | 04'46" (+00'05") | 1008 / 12062 | 183 / 114 |
| 13 | | 04'44" (+00'03") | 1002 / 13065 | 182 / 115 |
| 14 | | 04'42" (+00'01") | 1003 / 14068 | 183 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
330.10 km 
Nike Zoom FLY3（綠） 累積 :
563.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'48" | 00:09'57" |
| 3 | 05'00" | 00:14'57" |
| 4 | 04'59" | 00:19'56" |
| 5 | 04'43" | 00:24'39" |
| 6 | 04'43" | 00:29'22" |
| 7 | 04'46" | 00:34'08" |
| 8 | 04'59" | 00:39'07" |
| 9 | 04'48" | 00:43'55" |
| 10 | 04'56" | 00:48'51" |
| 11 | 05'11" | 00:54'02" |
| 12 | 04'49" | 00:58'51" |
| 13 | 04'45" | 01:03'36" |
| 14 | 04'44" | 01:08'20" |
| 14.0 | 07'11" | 01:08'35" |
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