劉清泉 2020/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉清泉 --
ID 285408

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21.1 km | 02:06:30 | 05:59/km

日期: 2020-02-20 17:19 - 卡路里: 1045 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62%

Pace: 06'20" / 05'54" / 05'53" / 05'50" / 06'08" / 05'18" / 05'37" / 06'23" / 06'17" / 06'11" / 06'19" / 06'13" / 06'39" / 06'18" / 06'13" / 06'25" / 06'29" / 05'56" / 05'20" / 05'06" / 04'58" / 06'20" /

2月累積里程 : 406.44 km

Strava 上傳 | 4 years ago

閃閃, 張永豪(士官長）和其他 26 人說推

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觀看另 10 則留言

李清恩早安小週末愉快

2020-02-21 11:01 ·

1 個人推

小米哇😱好強的小馬超棒的👍

2020-02-22 12:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'54"	00:12'14"
3	05'53"	00:18'07"
4	05'50"	00:23'57"
5	06'08"	00:30'05"
6	05'18"	00:35'23"
7	05'37"	00:41'00"
8	06'23"	00:47'23"
9	06'17"	00:53'40"
10	06'11"	00:59'51"
11	06'19"	01:06'10"
12	06'13"	01:12'23"
13	06'39"	01:19'02"
14	06'18"	01:25'20"
15	06'13"	01:31'33"
16	06'25"	01:37'58"
17	06'29"	01:44'27"
18	05'56"	01:50'23"
19	05'20"	01:55'43"
20	05'06"	02:00'49"
21	04'58"	02:05'47"
21.1	06'20"	02:06'30"

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