10.2 km | 00:45:56 | 04:30/km日期: 2020-02-19 05:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 8832 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 63%
Pace: 04'40" / 04'06" / 04'20" / 04'25" / 04'27" / 04'35" / 04'31" / 04'34" / 04'36" / 04'29" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'39" (+00'19") | 1004 / 1004 | 194 / 110 |
| 2 | | 04'24" (+00'04") | 1003 / 2007 | 196 / 115 |
| 3 | | 04'21" (+00'01") | 1006 / 3013 | 196 / 116 |
| 4 | | 04'20" | 1001 / 4014 | 194 / 118 |
| 5 | | 04'32" (+00'12") | 1004 / 5018 | 192 / 114 |
| 6 | | 04'33" (+00'13") | 1007 / 6025 | 191 / 114 |
| 7 | | 04'30" (+00'10") | 1000 / 7026 | 191 / 115 |
| 8 | | 04'34" (+00'14") | 1008 / 8034 | 189 / 115 |
| 9 | | 04'34" (+00'14") | 1000 / 9034 | 188 / 115 |
| 10 | | 04'27" (+00'07") | 1009 / 10044 | 188 / 118 |
| 11 | | 04'09" | 176 / 10221 | 190 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
374.11 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
579.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'06" | 00:08'46" |
| 3 | 04'20" | 00:13'06" |
| 4 | 04'25" | 00:17'31" |
| 5 | 04'27" | 00:21'58" |
| 6 | 04'35" | 00:26'33" |
| 7 | 04'31" | 00:31'04" |
| 8 | 04'34" | 00:35'38" |
| 9 | 04'36" | 00:40'14" |
| 10 | 04'29" | 00:44'43" |
| 10.2 | 06'53" | 00:45'56" |
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