5.6 km | 02:55:59 | 31:30/km日期: 2020-02-15 13:16 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 24'33" / 35'46" / 32'17" / 31'01" / 36'57" / 25'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 35'45" (+10'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'17" (+07'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 31'00" (+06'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 36'57" (+11'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 25'33" (+00'35") | 586 / 5586 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 24'33" | 00:24'33" |
| 2 | 35'46" | 01:00'19" |
| 3 | 32'17" | 01:32'36" |
| 4 | 31'01" | 02:03'37" |
| 5 | 36'57" | 02:40'34" |
| 5.6 | 25'33" | 02:55'34" |
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