陳昱昇 2020/02/12 訓練日誌

陳昱昇雲林
ID 1087

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陳昱昇

11.2 km | 00:56:06 | 05:01/km

日期: 2020-02-12 19:00 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 04'58" / 04'59" / 05'02" / 05'08" / 05'07" / 04'58" / 05'05" / 05'05" / 04'42" / 05'15" / 05'00" / 04'39" /

2月累積里程 : 357.16 km

Strava 上傳 | 4 years ago

David Su, Huang Alex 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'59"	00:09'57"
3	05'02"	00:14'59"
4	05'08"	00:20'07"
5	05'07"	00:25'14"
6	04'58"	00:30'12"
7	05'05"	00:35'17"
8	05'05"	00:40'22"
9	04'42"	00:45'04"
10	05'15"	00:50'19"
11	05'00"	00:55'19"
11.2	04'38"	00:56'06"

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