林正忠 2020/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

林正忠台北市
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6.3 km | 00:42:54 | 06:45/km

日期: 2020-02-10 18:34 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'37" / 06'32" / 06'30" / 06'41" / 06'25" / 06'43" / 07'00" /

基本訓練
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跑

2月累積里程 : 49.21 km

Nike 911 累積 : 427.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Cole, 張秀雲和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'32"	00:14'09"
3	06'30"	00:20'39"
4	06'41"	00:27'20"
5	06'25"	00:33'45"
6	06'43"	00:40'28"
6.3	06'56"	00:42'51"

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