5.0 km | 00:26:10 | 05:12/km日期: 2020-02-11 19:22 - 總爬升: 179 m - 地點: 楓樹腳 - 天氣: 小風 - 平均心率: 153 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4564 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'49" / 05'22" / 05'13" / 05'12" / 05'23" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'12" | 5008 / 5008 | 174 / 110 |
| 2 | | 03'42" | 27 / 5035 | 160 / 168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
10.04 km 
SKECHERS GOrun-紅 累積 :
277.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'22" | 00:10'11" |
| 3 | 05'13" | 00:15'24" |
| 4 | 05'12" | 00:20'36" |
| 5 | 05'23" | 00:25'59" |
| 5.0 | 06'47" | 00:26'10" |
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