Eric CM Lo 2020/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
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10.2 km | 01:02:41 | 06:07/km

日期: 2020-01-31 09:50 - 地點: 將軍澳 - 卡路里: 867 Cal

Pace: 05'55" / 05'54" / 06'16" / 06'16" / 06'15" / 06'03" / 06'15" / 06'18" / 06'04" / 05'59" / 05'51" /

1月累積里程 : 79.08 km

ASICS GT-2000 6 累積 : 690.3 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Sundae 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'54"	00:11'49"
3	06'16"	00:18'05"
4	06'16"	00:24'21"
5	06'15"	00:30'36"
6	06'03"	00:36'39"
7	06'15"	00:42'54"
8	06'18"	00:49'12"
9	06'04"	00:55'16"
10	05'59"	01:01'15"
10.2	05'49"	01:02'41"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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