5.0 km | 00:38:39 | 07:42/km日期: 2019-12-12 08:20 - 總爬升: 172 m - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 08'44" / 07'37" / 07'07" / 07'36" / 07'28" / 07'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'43" (+01'36") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'36" (+00'29") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
4 | | 07'35" (+00'28") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'28" (+00'21") | 1000 / 5000 |
6 | | 06'57" | 17 / 5017 |
12月累積里程 :
15.63 km ![](images/shoe.png)
美津濃 Wave Rider 18 累積 :
2551.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'44" | 00:08'44" |
2 | 07'37" | 00:16'21" |
3 | 07'07" | 00:23'28" |
4 | 07'36" | 00:31'04" |
5 | 07'28" | 00:38'32" |
5.0 | 07'26" | 00:38'40" |