Amélie 2020/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Amélie 桃園
ID 358652

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4.9 km | 00:36:19 | 07:25/km

日期: 2020-01-07 20:07 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 06'57" / 07'45" / 04'19" / 05'41" / 06'03" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

07'56" (+03'01")

1123 / 1123

2

07'04"

(15'59")

04'55"

1435 / 2559

3

06'38"

(22'37")

06'36" (+01'41")

1004 / 3563

4

06'27"

(29'04")

05'09" (+00'14")

1250 / 4814

5

06'53"

(35'57")

07'44" (+02'49")

888 / 5702

1月累積里程 : 27.57 km

Android - Sony E5353 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'45"	00:14'42"
3	04'19"	00:19'01"
4	05'41"	00:24'42"
5	06'03"	00:30'45"
5.3	19'09"	00:35'57"

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