ya hui Chen 2020/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

ya hui Chen 彰化
ID 455217

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7.4 km | 01:19:29 | 10:44/km

日期: 2020-01-02 08:12 - 總爬升: 149 m - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 12'07" / 09'43" / 10'31" / 09'42" / 10'50" / 11'04" / 11'14" / 10'35" /

彰化

ya hui Chen

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基本訓練

1月累積里程 : 57.64 km

Asics GEL-KAYANO 24 累積 : 186.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ChiangYu🆕♾, 蔡佳穎和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'07"	00:12'07"
2	09'43"	00:21'50"
3	10'31"	00:32'21"
4	09'42"	00:42'03"
5	10'50"	00:52'53"
6	11'04"	01:03'57"
7	11'14"	01:15'11"
7.4	10'30"	01:19'25"

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