7.0 km | 01:58:22 | 16:56/km日期: 2020-01-01 08:42 - 平均心率: 121 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 15°C - 濕度: 90%
Pace: 15'22" / 18'52" / 13'03" / 18'45" / 14'38" / 12'43" / 18'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'35" (+08'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'51" (+06'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'03" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'44" (+06'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'38" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'57" (+06'14") | 989 / 6989 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'22" | 00:15'22" |
| 2 | 18'52" | 00:34'14" |
| 3 | 13'03" | 00:47'17" |
| 4 | 18'45" | 01:06'02" |
| 5 | 14'38" | 01:20'40" |
| 6 | 12'43" | 01:33'23" |
| 7.0 | 18'57" | 01:52'09" |
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