8.3 km | 00:45:08 | 05:25/km日期: 2019-12-18 22:19 - 總爬升: 177 m - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 8260 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 05'46" / 05'10" / 05'27" / 05'23" / 05'10" / 05'32" / 05'20" / 05'23" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'32") | 1003 / 1003 | 180 / 96 |
| 2 | | 05'12" | 1001 / 2005 | 183 / 104 |
| 3 | | 05'26" (+00'14") | 1001 / 3006 | 183 / 99 |
| 4 | | 05'22" (+00'10") | 1001 / 4007 | 185 / 100 |
| 5 | | 05'13" (+00'01") | 1002 / 5010 | 184 / 103 |
| 6 | | 05'34" (+00'22") | 1007 / 6018 | 179 / 100 |
| 7 | | 05'18" (+00'06") | 1004 / 7022 | 184 / 102 |
| 8 | | 05'20" (+00'08") | 1008 / 8030 | 185 / 101 |
| 9 | | 05'23" (+00'11") | 324 / 8355 | 180 / 102 |
12月累積里程 : 257.36 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'10" | 00:10'56" |
| 3 | 05'27" | 00:16'23" |
| 4 | 05'23" | 00:21'46" |
| 5 | 05'10" | 00:26'56" |
| 6 | 05'32" | 00:32'28" |
| 7 | 05'20" | 00:37'48" |
| 8 | 05'23" | 00:43'11" |
| 8.3 | 06'00" | 00:45'08" |
留言 
展開計圈分析
