13.1 km | 01:12:10 | 05:29/km日期: 2019-12-16 22:14 - 平均心率: 131 - 卡路里: 780 Cal - 總步數: 13338 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 05'51" / 05'35" / 05'33" / 05'28" / 05'27" / 05'33" / 05'30" / 05'28" / 05'25" / 05'23" / 05'26" / 05'18" / 05'27" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'36") | 1010 / 1010 | 181 / 93 |
| 2 | | 05'31" (+00'15") | 1008 / 2018 | 183 / 98 |
| 3 | | 05'29" (+00'13") | 1002 / 3021 | 184 / 99 |
| 4 | | 05'28" (+00'12") | 1006 / 4027 | 184 / 99 |
| 5 | | 05'25" (+00'09") | 1005 / 5032 | 184 / 99 |
| 6 | | 05'31" (+00'15") | 1005 / 6038 | 184 / 98 |
| 7 | | 05'27" (+00'11") | 1006 / 7045 | 185 / 98 |
| 8 | | 05'24" (+00'08") | 1009 / 8054 | 185 / 99 |
| 9 | | 05'22" (+00'06") | 1008 / 9063 | 185 / 100 |
| 10 | | 05'22" (+00'06") | 1002 / 10066 | 186 / 100 |
| 11 | | 05'23" (+00'07") | 1006 / 11072 | 186 / 99 |
| 12 | | 05'16" | 1004 / 12076 | 186 / 101 |
| 13 | | 05'25" (+00'09") | 1005 / 13082 | 184 / 99 |
| 14 | | 04'51" | 144 / 13226 | 182 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
224.91 km 
母子鱷魚 新二代百變y拖 累積 :
1323.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'35" | 00:11'26" |
| 3 | 05'33" | 00:16'59" |
| 4 | 05'28" | 00:22'27" |
| 5 | 05'27" | 00:27'54" |
| 6 | 05'33" | 00:33'27" |
| 7 | 05'30" | 00:38'57" |
| 8 | 05'28" | 00:44'25" |
| 9 | 05'25" | 00:49'50" |
| 10 | 05'23" | 00:55'13" |
| 11 | 05'26" | 01:00'39" |
| 12 | 05'18" | 01:05'57" |
| 13 | 05'27" | 01:11'24" |
| 13.1 | 05'19" | 01:12'10" |
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