6.3 km | 00:38:32 | 06:08/km日期: 2019-11-27 17:02 - 平均心率: 131 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 6180 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'39" / 06'45" / 06'13" / 05'56" / 05'43" / 05'38" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'59") | 1001 / 1001 | 158 / 94 |
| 2 | | 06'43" (+01'02") | 1000 / 2002 | 158 / 93 |
| 3 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 3002 | 160 / 100 |
| 4 | | 05'54" (+00'13") | 1002 / 4005 | 162 / 104 |
| 5 | | 05'44" (+00'03") | 1002 / 5007 | 161 / 107 |
| 6 | | 05'41" | 1002 / 6009 | 161 / 108 |
| 7 | | 05'36" | 267 / 6276 | 162 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
77.18 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1657.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'45" | 00:13'24" |
| 3 | 06'13" | 00:19'37" |
| 4 | 05'56" | 00:25'33" |
| 5 | 05'43" | 00:31'16" |
| 6 | 05'38" | 00:36'54" |
| 6.3 | 05'53" | 00:38'32" |
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